Personal Coaching                                  "Le coaching personnel adapté à vos besoins"

Le SPORT sur-mesure

Des séances individuelles pour vous permettre de travailler votre entraînement physique avec un coach personnel chargé de vous motiver et de vous aider à dépasser vos limites.


Fonctionnement :


  • Après un entretien personnalisé avec votre coach, vous convenez d'un programme adapté à vos capacités physiques et à votre souhait : prise de masse, perte de poids, raffermissement... 


  • Par la suite, votre coach interviendra, selon la formule choisie, le nombre de fois prévu par semaine pour vous aider à vous entrainer et à tenir le rythme de votre programme personnalisé.